白山の自然と健康をもっと知る

• 白山麓の「道」の歴史
  古来、自然崇拝の象徴とされてきた白山。農業に不可欠な水をつかさどる神として、また灯台の役割をも担う海の守護神として、人々から畏敬の念を持って崇められていました。養老元年（71 ...
• 森林浴って何？
  森林浴とは、1982年に林野庁が発表した「森林浴構想」から生まれた言葉で、森の中を歩くなどして長時間自然と触れ合うことで、緊張から開放され元気になろうというもの。健 ...
• 森林浴の効果
  森林浴を語るうえでよく耳にする「フィトンチッド」。これは樹木が有害な微生物から身を守るため葉や幹から発散する芳香性物質のこと。空気を浄化し殺菌効果も高いこの物質のおかげで、 ...